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美らポールダンス沖縄

初心者さま大歓迎♪沖縄初のポールダンス専門スタジオです。

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chulapole
グループレッスン再開します♪ それに伴いお得なキャンペーンで5月中は1レッスン「1500円」！
全レッスン完全前払い制です。 初心者さまも経験者さまもどちらもご参加OK、お久しぶりの方も大歓迎です。 沖縄市でグループレッスン/プライベートレッスン開催中♪ スケジュールや詳細、ご予約はプロフから！ 
月・火・水・金 19時〜20時 
土 13時〜14時 の週5開催です。 https://reserva.be/chulapole 当スクールのレッスンは全てAll Level向けです__________________________________________ ・はじめての方へ 
ポールに触るのが初めて！ ポールダンスのレッスンを受けてみたい！
運動経験がなくても大丈夫♪ 
体の硬さや筋肉量、体重や年齢は一切関係ありません！
講師が親切にレクチャーします♪

・オールレベル、経験者の方へ 経験者の方はレベルにあった個別指導をします☆ 
挑戦してみたいことや練習中のトリックがあればお申し出ください。 ___________________________________________ ☆レッスン持ち物 ・レッスン着 動きやすい格好で、パンツはホットパンツ等ご用意ください。なるべく太ももまで露出するものをおすすめいたします。 

※スネ〜太ももが出ないとポールに登れませんので、短めのものでお願いします。 
上はタンクトップやTシャツなど、動きやすいものであればなんでもかまいません。 
レッスンは裸足で行います。 
・タオル 汗とポールを拭く用にお持ち下さい。
・飲料水 スポーツドリンクやお茶をおすすめいたします。 
・心意気 
※受講前にレッスン承諾書にご署名いただきます こちらのPDFでご確認ください。 __________________________________________ お支払い方法 完全キャッシュレス前払い制です。 
銀行振り込み、Paypay、各種クレジットカードがご利用いただけます。

__________________________________________ ○プライベートレッスン 完全ご予約・事前振込制 1名　60分 6000円
https://chulapole.stores.jp/ 詳細はストーリ https://chulapole.stores.jp/ 詳細はストーリーのリンクから🥰
1/15(土)に誕生日パーリーしま🥳 コザ 1/15(土)に誕生日パーリーしま🥳 コザでポールダンス&サンバのわいわい！ みんなで飲んで踊ってハッピーな時間を過ごしましょ❤️ バニームーンに集合💎🕊✨🌈🌺 with @yurie___g @syo.4peace
今夜はこれ！！ ストーリーでは告知してましたが セブンスヘブンコザ周年祭り❤️ セッションタイムで ポールダンスしますよ✨ 当日券あるらしいので ぜひぜひ🥺❤️
10/30(土)コザにてポールショー ハロウ 10/30(土)コザにてポールショー ハロウィン👻に久しぶりの🥰 ポールダンスショーやります〜嬉しすぎる〜！ 場所はコザ barバニームーン様！ 沖縄県沖縄市上地２丁目２０−２０ @syo.4peace 飲み放題軽食付きで 18:00-21:00 女性2000円 男性3000円 超絶お得です🥺❤️ ショーの時間の詳細などは 決まり次第ストーリーにて✨ お近くの方ぜひきてください🥰
🌈ホームページ作成講座🌈 ホームページが作りたいけどやり方がわからない…
業者さんに頼んだら高いので自分で取り組んでみたい！
というひと向けの！
「自分でホームページ・ウェブサイト 作れるようになっちゃおう」
教室やってます😌 ・場所 沖縄県内の人には対面・オンライン両方
県外の方にはオンラインにてレクチャーします。
マンツーマンで行います。
 こんなひと向け ・自営業をしているひと全般
・ダンサー、ダンスパフォーマー （ポールダンサー、エアリアルダンサー大歓迎❤️）
・フィットネストレーナー
・鍼灸師、柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、整体師、メイクアップアーティスト、ネイリスト、占い師など自分の技術でビジネスをしているひと お値段 2021年9月末日までのお申し込み
・1回60分3000円
ウェブサイトが自力で作れるようになる目安
5回〜12回（約1ヶ月） 1ヶ月チケット12回セット30000円(6000円お得🥰)
その人の理解度に合わせてやります
アフターフォローあり、受講期間中LINEでいつでも質問OK！ ・学べること 
そもそもウェブサイトとは何か インターネットの仕組み
ドメイン、サーバーレンタルの方法と設定
自力でウェブサイトを作り、管理運用までするために必要なこと
必要機材のアドバイス
ウェブサイトを検索で引っかかりやすくするためには
wordpressのインストール
wordpressテーマについて（無料・有料）
ウェブサイトのカスタマイズ
ウェブサイト用写真の加工方法
サイト内の文言作り、WEBライティングのコツ
バナーやアイコンを自力で作成する方法
SEO設定
google解析の設定
（実店舗のある方向け）google map対策

・オプション 
★自営業者向けTwitter・Instagram運用方法レクチャー
（アカウントがない場合は開設からやります）
1回60分3000円
全く初めての場合、理解度に合わせて3回〜5回目安で受講をお勧めします。
画像の加工、文面、

★Twitter・Instagram運用代行
頻度やボリュームに合わせて1ヶ月1万円〜
自力で運用する自信がない方にお勧め。
こういうふうにやって欲しいな〜！という内容をヒアリングして代行します。
全くわからないよSNS！という方にも仕組みからわかりやすくご説明して代行します。
目安/週1〜2投稿で月1万円
がっつり毎日投稿してほしい場合は月3万円
Twitter&Instagram両方運営代行の場合は割引もします。 ・ホームページの素材作成代行 ★WEBライティング
ウェブサイト内の文章や自己紹介、理念、コピーライティングを代筆します。
こんなことを伝えたいよ！ってのを口頭か メールでお伝えいただければ、いい感じに仕上げます。
ページ数により応相談。

★写真素材撮り（沖縄県内限定）
一眼レフカメラを使用し店内やご自身のお写真を撮影し、ウェブサイトに使える形に加工してお渡しします。
内容により応相談。 ・お申し込み&1回相談したいよ！って人へ
★メールください！ ・お名前、連絡先、ご職業、何をどうしたいかを明記の上
miyapole ☆ gmail.com までどうぞ
（☆の部分を@に変えてね)
🌈ホームページ作成講座やるよ🌈 ホームページが作りたいけどやり方がわからない…
業者さんに頼んだら高いので自分で取り組んでみたい！
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県外の方にはオンラインにてレクチャーします。
マンツーマンで行います。
 こんなひと向け ・自営業をしているひと全般
・ダンサー、ダンスパフォーマー（ポールダンサー、エアリアルダンサー大歓迎❤️）
・フィットネストレーナー
・鍼灸師、柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師、整体師、メイクアップアーティスト、ネイリスト、占い師など自分の技術でビジネスをしているひと お値段 2021年9月末日までのお申し込み
・1回60分3000円
ウェブサイトが自力で作れるようになる目安
5回〜12回（約1ヶ月） 1ヶ月チケット12回セット30000円(6000円お得😍)
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そもそもウェブサイトとは何か、インターネットの仕組み
ドメイン、サーバーレンタルの方法と設定
自力でウェブサイトを作り、管理運用までするために必要なこと
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ウェブサイトを検索で引っかかりやすくするためには
wordpressのインストール
wordpressテーマについて（無料・有料）
ウェブサイトのカスタマイズ
ウェブサイト用写真の加工方法
サイト内の文言作り、WEBライティングのコツ
バナーやアイコンを自力で作成する方法
SEO設定
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・オプション 
★自営業者向けTwitter・Instagram運用方法レクチャー
（アカウントがない場合は開設からやります）
1回60分3000円
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自力で運用する自信がない方にお勧め。
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目安/週1〜2投稿で月1万円
がっつり毎日投稿してほしい場合は月3万円
Twitter&Instagram両方運営代行の場合は割引もします。 ・ホームページの素材作成代行 ★WEBライティング
ウェブサイト内の文章や自己紹介、理念、コピーライティングを代筆します。
こんなことを伝えたいよ！ってのを口頭かメールでお伝えいただければ、いい感じに仕上げます。
ページ数により応相談。

★写真素材撮り（沖縄県内限定）
一眼レフカメラを使用し店内やご自身のお写真を撮影し、ウェブサイトに使える形に加工してお渡しします。
内容により応相談。 ・お申し込み&1回相談したいよ！って人へ
★メールください！ ・お名前、連絡先、ご職業、何をどうしたいかを明記の上
miyapole ☆ gmail.com までどうぞ
（☆の部分を@に変えてね)
【よくあるご質問】 お試し体験はありますか？ →プライベートではお試し体験料金はございません。 そのかわり、やりたいことや目標、 どれくらいの頻度で通えるかなどを加味して お値段を提示させていただきます。 一回来てそれっきり、というのを避けたいので (お互いに時間の無駄ですので) まずは目標をはっきりさせてから レッスンを組み立てていきます。 月額前払いの場合はまたその分の割引も させていただきます。 . いくらですか？ →通う頻度や目標などで異なります。 お問い合わせください。 . 体は硬くても大丈夫ですか？ →体が今硬くても、あなたが努力すればいくらでも変わりますので問題ありません。 しかし、ただレッスンに通うだけでどうにかなるわけではないことはご理解ください。 あなたがご自宅でどれだけ自主練(ストレッチ)できるか、ということが大切です。 . 体力がありません →上記質問と同じ答えです . 太っています →あなたがどうしたいかだけです。 ポールダンスのレッスンに 体重の重い軽いは関係ありません。 あなたが痩せたいなら痩せましょう。 そのままでいたいならそれでもよいです。 何を目標にしているかを、 まずはあなた自身が明確にしてください。 「太っていても大丈夫ですよ」 と言われたいがために この質問をしてくるのはやめてください。 ポールレッスンには関係ないだけで、 あなたの体型をどうするかはあなたの問題です。 . 年齢がーー歳なんですが大丈夫でしょうか →あなたが健康であれば関係ありません。 健康上に何か問題がある場合は事前にお伝えください (持病や筋肉骨の問題など)
【グループレッスン休止中】 コロナ蔓延防止および レッスン内容の練り直しのため しばらくの間グループレッスンをお休みします。 プライベートレッスンのみ受け付けております。 レッスン料金についてはDMにてお問い合わせください。 回数や頻度、お友達同士の受講で金額が変わります。 よろしくお願いします🌈 . レッスン中は 換気を徹底(窓を複数箇所開けてます) マスクの着用 (講師、生徒ともに部屋に入ってから帰るまで) 手洗い消毒の徹底 ポールのアルコール消毒 行っています。 体調が悪い方は速やかにお申し出ください。 美と健康に運動は欠かせません✨ 皆様の心身双方の健やかさを保つ お手伝いをしております🌸
今日はこれ！北谷でポールダンス！ 他にもファイアダンス、エアリアルフープ、ベリーダンス カポエイラ、バーレスク、サンバと盛りだくさんなんです💜 まだ少しだけお席あるみたいなので、 行きたい方ご連絡ください🥺💜
あけまして一発目🤗わたしの誕生日💚 那覇crownにてポールダンスいたします 最大限の配慮のうえ開催します🙆‍♀️ お祝いにきてねー🥂🥺✨ 前売りDMくださいませ！
美らポールダンスです💜 年末年始のレッスンのご案内です。 年内の営業は12/26で終了いたしました。
年始は1/5（火）11:00〜コレオクラスよりスタートです！ ご予約はこちら
https://reserva.be/chulapole また年始にプライベートレッスンご希望の方いましたら、柔軟に対応できますのでお問い合わせくださいませ。
LINE ID: rhq2559k まだまだ新型コロナウイルス感染症の影響も鑑み、マスクを着用した上で、少人数でのレッスンを行っています。 
レッスン前後の手洗いもお願いしておりますので、ご協力いただけると幸いです。
皆様が安心して、楽しくレッスンを受けられるよう来年も尽力いたします♪ 本年も大変お世話になりました！
ポールダンスを愛する全ての人にbig kiss😘 美らポールダンス
魅や
@tnext5555 様にて🥰 ライティングがとっても綺麗で！すごく楽しく踊れました✨ お客様もみんな優しくて良い空間✨ 今度はお酒が飲みたいなぁ😂💓 浦添ディスコT NEXTにみんなでGOだよ！
【ポールダンスレッスン満員御礼】 予約満員御礼ありがとうございます🥰 コロナ対策で少人数制にしています。 ご予約はお早めに👌💚✨ http://reserva.be/chulapole プロフィールからリンクしています😘
レッスンが！大幅に！増えます〜！！ @chulapole それに伴いレッスン内容もリニューアルいたしました💓 下記２種類のレッスンになります。 それぞれベクトルは違いますが、オールレベルであることには変わりませんので、初心者の方はどちらに来てもらっても大丈夫です。 違いを書きますので、興味のある方に来てみるのもOKです♪ ご予約はこちら https://reserva.be/chulapole ⭐️コレオグラフィークラス 「ポールダンスを一曲踊れるようになるのを目指す」クラスです。 セクシーなムーブメントやダンスっぽい振り付けを盛り込み、簡単な振り付けをみんなで少しずつマスターしていきましょう。まったくの初心者の方でも安心の構成になっています。中級者は振り付けに少し難しいトリックを付け加えたりします。音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。 毎週火曜日 11:00-12:00 毎週土曜日 16:30-17:30 ⭐️トリッククラス 「ポールダンスの技を学んでいく」クラスです。 ポールダンスはスピン、クライム、アクロバットなど様々な種類の技（トリック）があり、それらを組み合わせることでひとつの作品を作ることができます。このクラスではトリックを色々と習得していき、自分なりの流れを掴んでいくことができます。ダンスっぽさよりもアクロバットに興味がある、スポーツっぽいポールがやりたい、まずはポールを色々触ってみたいという方にオススメです。 こちらのクラスもまったくの初心者でもご参加可能です。 毎週金曜日 11:00-12:00 毎週土曜日 17:45-18:45 またそれに伴い年内いっぱい！お得なキャンペーンもしちゃいます！！ 初めての方 →通常は初回のみ2000円で参加可能ですが、3回まで初回料金で受講可！ チケット購入の方 →期間内に回数チケット購入の方は10パーセントオフ！ 期間内なら何度でも有効です♪ チケットも変更があります。 1回 3500円 3回 10000円（1回あたり3333円） 5回 15000円（1回あたり3000円） にくわえて、 10回 28000円（1回あたり2800円） が追加になります！ 毎週必ず参加したい、もっとたくさん練習したい♪という人にオススメです。 またこれに伴い、すべてのチケットの使用期限が購入より2ヶ月以内に変更となります。 （現在チケットをお持ちの方は次回購入分より適用です） また美らポールダンスはコロナ対策として ・レッスン中のマスク着用 ・レッスン定員の半減 ・レッスン中の換気（窓を開けています） ・レッスン前後の手洗いの徹底 ・ポールは都度ペーパータオルでアルコール消毒 を行なっています。 安心安全にたのしくポールダンスしましょう♪
だんだんだんす✌︎('ω'✌︎ ) だんだんだんす✌︎('ω'✌︎ )
子猫ちゃん保護に携わっております🙌 うるま市で遺棄された猫ちゃんでまだミルクを飲むような小さな子たちです。 これから健康チェックやワクチンなど医療費もかかってきます。そのあと里親さんを探して生涯幸せに暮らせるように手配していきます。 医療費やミルク代の寄付を募ります。 猫ちゃんを一緒に助けてくださる方いらっしゃいましたら、DMください😊
【拡散希望】すごい台風が迫る中、那覇で4匹の子猫が保護されました😢1匹は弱ってます。ミルクボランティアさん、一時保護してくれる方、支援してくれる方を急ぎで探しています！ 沖縄の方、クラウドファンディングで支援してくださる方、猫ちゃんを助けるためによろしくお願いいたします。 https://t.co/G7Gb4cluXX https://t.co/Wh2zMECX6d
Mask and dance🤙🏝🌈🙌✨ #poledance #pole Mask and dance🤙🏝🌈🙌✨ #poledance #poledancelesson #沖縄ポールダンスレッスン
Today's choreo🥰 #poledance #poledancer #ポールダンサー #ポールダンス #沖縄ポールダンスレッスン　#沖縄ポールダンサー #ポールダンスレッスン #北谷アメリカンビレッジ
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投稿日: 2019年3月3日フルサイズ 350 × 350

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